Все разделы

Каталог тем базы знаний о молодости и долголетии. Материалы организованы от простого к сложному.

Фундамент

Базовые концепции старения и долголетия

5 материалов
Что такое старение Теории старения — обзор Старение как отключение программы восстановления +ещё 2 статьи
Системы организма

Основные физиологические системы и их роль в долголетии

7 материалов
Подсистемы организма — обзор Нейроэндокринная система Иммунная система +ещё 4 статьи
Три контура управления старением и молодостью

Концепция трех контуров управления старением и молодостью

3 материала
Контур А — Сенсоры и сигналы Контур Б — Программы репарации Контур В — Накопление повреждений
Сигналы молодости

Биохимические сигналы и маркеры молодости организма

7 материалов
Сигналы молодости — обзор Уровень 1 — Мозг: центральное управление Уровень 2 — Нейроэндокринные сигналы +ещё 4 статьи
Классы воздействий

Основные классы воздействий для продления жизни и сохранения молодости

4 материала
Класс I — Восстановление чистоты сигналов Класс II — Прямая активация программ репарации Класс III — Замедление накопления повреждений +ещё 1 статья
Молекулярные механизмы

Молекулярные и клеточные механизмы старения и омоложения

16 материалов
mTOR, AMPK, сиртуины — переключатели режимов Аутофагия и митофагия Эпигенетика и хроматин +ещё 13 статей
Практические протоколы

Практические протоколы и методики для продления жизни

5 материалов
Питание и голодание Физическая нагрузка Сон и восстановление +ещё 2 статьи
Биомаркеры

Биомаркеры старения и показатели биологического возраста

1 материал
Отслеживание биологического возраста
Исследования

Научные исследования в области долголетия и антистарения

3 материала
Эпигенетическое перепрограммирование Сенолитики — передний край Ключевые учёные и работы